Седой в 20 лет

Ранняя седина. Причины появления седых волос в молодом возрасте

Команда исследователей медицинского колледжа отца Мюллера в Индии выяснила, что нехватка питательных веществ может привести к раннему появлению седых волос. Это связано с низким уровнем ферритина, кальция и витамина D3. А ученые из Исфаханского университета медицинских наук в Иране определили, что низкий уровень меди, цинка и железа также приводит к преждевременной седине.

Ранняя седина. Причины появления седых волос в молодом возрасте

Ранняя седина. Причины появления седых волос в молодом возрасте

Появление белесых волос не является признаком старости. Этот процесс у некоторых может начаться и в 17–18 лет. Причиной этому является снижение количества меланина. Но почему одни люди долгое время ходят с красивыми волосами, а у других наблюдается ранняя седина?

Valeriya razdelas Седой в 20 лет
Валерия разделась для фаната-фотографа
7 часов назад
Nazvany 3 znaka zodiaka Седой в 20 лет
Названы 3 знака зодиака, под которыми рождаются «гулящие» женщины
6 часов назад

Ранняя седина волос – норма и отклонение

Что считается ранней сединой волос? У европейцев и азиатов первые белые пряди обычно появляются после 25-30 лет. У представителей негроидной расы – после 40 лет. То есть, если седые волоски появились до 25 лет, то это считается отклонением.

поседение в молодом возрасте

Тотальное поседение обычно начинается с 50 лет. Это считается генетически запрограммированным физиологическим процессом старения.

Причины ранней седины волос

Появление белесых волос у мужчин и женщин отличается в зависимости от зон. Так, у парней волосы обесцвечиваются вначале с висков и бороды. У женщин – с теменной и затылочной зоны. При этом седина проявляется не одним слоем, а единично с постепенным увеличением количества белесых волосков.

у мужчин сначала седеет борода

Общими причинами появления седины в раннем возрасте у представителей обоих полов считается:

  1. Генетическая предрасположенность.
  2. Эндокринные нарушения.
  3. Стрессовые ситуации.
  4. Нервное перенапряжение.
  5. Перенесенные вирусные или инфекционные заболевания.
Читайте также:  Чрезмерная любовь к порядку это

Причины ранней седины у парней

Считается, что у мужчин седина проявляется раньше, чем у женщин. Но это все индивидуально. Просто мужчины чаще злоупотребляют вредными привычками. Помимо злоупотребления алкоголем и сигаретами на появление белесых волос влияет:

  • неправильное питание;
  • нервозность;
  • переутомление.

причины ранней седины у мужчин

Причины ранней седины у девушек

Помимо вышеперечисленных причин появления седых волос в молодом возрасте женщины могут столкнуться с этой проблемой и по другим обстоятельствам, таким как:

  • частое окрашивание, мытье волос в горячей воде, использование фена, утюжка. Все эти факторы создают стрессовую ситуацию для волос, в результате чего количество меланина может резко сократиться.
  • беременность и лактация. В этот период женщина делится витаминами и полезными компонентами с малышом. Ей самой может не хватать питательных веществ, вследствие чего на голове может начаться процесс поседения волос.
  • злоупотребление диетами, веганство.

седина у молодых девушек

Совет! Если у вас седые волосы начали появляться гораздо раньше, чем у родителей, то мы рекомендуем пройти обследование. Таким образом можно выяснить причину этого процесса и предотвратить его дальнейшее прогрессирование.

Nazvany 3 znaka zodiaka Седой в 20 лет
Названы 3 знака зодиака, под которыми рождаются «гулящие» женщины
8 часов назад
Spit na ulice s bomzhami Седой в 20 лет
Спит на улице с бомжами: вот участь уехавшего из России Панина
5 часов назад

Профилактика ранней седины

Предотвратить такую проблему с волосами на голове помогут рекомендации:

  1. 8-часовой сон, спорт, отказ от вредных привычек.
  2. Правильное питание с обязательным употреблением продуктов, богатых на витамины группы В, а также Омега 3. Эти компоненты содержатся в льняном масле, орехах, молочных продуктах, морепродуктах, рыбе, мясе.
  3. Избегание стрессовых ситуаций для волос и кожи головы. Таких как: мытье волос в горячей воде, хождение по улице без шапки в зимнюю пору года, частое использование фена, утюжка.
  4. Избегание нервных ситуаций для всего организма. Нужно научиться поменьше нервничать, расслабляться посредством полноценного сна, медитаций, хорошего окружения и т. п.
Читайте также:  От чего пьют картофельный сок

Седина – не диагноз и не трагедия. Замедлить появление новых обесцвеченных прядей можно. Разобраться с причинами ранней седины могут специалисты. Собрав анамнез, проведя профессиональные тесты, врачи могут поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.

Способы борьбы с ранней сединой

Преждевременное поседение волос могут вызывать и некоторые болезни, такие как: злокачественная анемия, заболевания сердца, щитовидной железы, печени, почек. Но эти причины все же являются второстепенными. Первостепенными служат: генетика, неправильный образ жизни и стрессы.

Раннее обесцвечивание прядей не является симптомом скорой утраты волос. Оба процесса (поседение и выпадение) в раннем возрасте могут проявиться при воздействии одних и тех же факторов – неправильное питание, наследственность и др.

Важно понимать, что вернуть поседевшим волосам природный пигмент невозможно. Однако можно скрыть эту проблему посредством окрашивания, мелирования или тонирования.

Если же ранняя седина доставляет вам дискомфорт, то вы можете обратиться к профессионалам. Трихологи в клинике проведут обследование, дадут рекомендации касательно того, как предотвратить тотальное поседение волос. В этом вопросе вам могут помочь такие аппаратные методики, как:

При написании статьи использовались следующие материалы:

https://www.krasotaimedicina.ru/diseases/zabolevanija_trihology/early-graying

https://fue-hlc.ru/rannyaya-sedina/

https://beautyhack.ru/krasota/volosynogti/cedina-v-20-i-50-let-kak-poyavlyaetsya-zavisit-li-ot-stressa-mozhno-li-obhitrit-genetiku-i-vernut-cvet-volosam-zadali-populyarnye-voprosy-trihologu

https://burninghut.ru/rannyaya-sedina-eto-normalno/

https://pipla.ru/13654-sedeyut-volosy-v-20-let/

Detstva ne bylo Седой в 20 лет
Детства не было? Как живет самая красивая девочка в мире Настя Князева
7 часов назад
Strany zahvatit kotorye Седой в 20 лет
Страны, захватить которые не может ни одна армия мира
5 часов назад

Вы находитесь на этой странице:

Читайте также